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心潮

无广告 · 人工审核 · 放心下载时间: 2025-06-15 09:40:58

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小编点评

卸下压力放松身心冥想助眠

心潮信息

反馈问题

分类：生活休闲
版本： v5.1.28
大小： 14.18MB
语言：简体中文
人数：次下载
官网：

简介

　　心潮 APP：开启心灵解压与身心调节新体验

　　在快节奏的现代生活中，压力如影随形，焦虑与疲惫常常困扰着我们。广州心与潮信息科技有限公司精心打造的心潮 APP，宛如一位贴心的心灵导师，为我们提供了一站式的心灵解压与身心调节服务，帮助我们轻松摆脱压力的束缚，拥抱更加轻松愉悦的生活。

　　多元功能，全方位呵护身心健康

　　深度睡眠，焕活身心活力

　　良好的睡眠是身心健康的基石。心潮 APP 内置了丰富多样的冥想曲、舒缓的白噪音以及助眠疗愈音乐，这些精心挑选的音频宛如轻柔的摇篮曲，能引领我们快速进入甜美的梦乡。实验数据显示，高达 90%的用户在使用该功能后，入睡速度提升了 80%，睡眠质量更是提升了 70%以上。每晚伴着这些美妙的声音入眠，第二天醒来，我们便能以饱满的精神状态迎接新的一天。

　　精准读心，洞察身心状态

　　身心健康虽无形无质，但新潮 APP 却能通过专利监测算法，快速捕捉心率、HRV 等关键身心指标。结合先进的 AI 深度学习技术，它能精准计算出我们的身心平衡指数和放松指数，让我们对自己的身心状态一目了然。有了这份清晰的认知，我们便能更好地调整自己的生活节奏，呵护身心健康。

　　轻松减压，驱散压力阴霾

　　考试、学习、工作、演讲、面试……生活中的压力无处不在。新潮 APP 基于生物反馈原理，开发出了一套快速放松法。它将视听觉放松、心理暗示和呼吸调节等多种减压技巧巧妙融合，并智能调整减压策略，帮助我们在短时间内恢复理想的情绪状态。无论何时何地，只要感到压力袭来，打开 APP，就能迅速找到内心的宁静。

　　高效专注，提升工作学习效率

　　“猴子的大脑”常常用来形容注意力分散的状态。新潮 APP 在经典的番茄钟时间管理法基础上，创新研发了场景化专注法。我们可以沉浸在图书馆、寝室、办公室、咖啡馆等不同的场景中，仿佛置身于真实的学习或工作环境，从而高效率地完成工作和学习任务。告别分心，专注当下，我们便能事半功倍。

　　冥想放松，重拾身心平衡

　　心潮 APP 糅合了东西方前沿的冥想技巧和研究成果，并进行大胆革新，开发出了适合国人练习的冥想课程。每天只需抽出 10 分钟，跟随课程的引导，我们就能在冥想中放松身心，找回更好的身心状态。在忙碌的生活中，给自己留出一段冥想时光，让心灵得到片刻的休憩。

　　呼吸练习，调节身心韵律

　　呼吸是生命的节奏。心潮 APP 萃取了心理学、神经学、冥想正念、瑜伽及气功中的呼吸技巧，并结合催眠冥想和音乐治疗，研发出了多样式的呼吸练习课程。通过这些课程，我们可以学会用正确的呼吸方式调节身心韵律，缓解紧张情绪，提升身心健康水平。

　　常见问题解答，贴心服务无忧使用

　　音频播放问题

　　若遇到音频播放模式不能正确执行或者计时出现错误的情况，只需在 APP 中进入“我的 - 优化使用”页面，赋予允许后台运行和锁定后台任务等权限即可。若音频无法正常播放，请先升级至最新版本的心潮 APP，并检查网络环境。若升级后问题依旧，可在【设置】中清除缓存和离线资源后再重新下载播放。若问题仍未解决，可将问题反馈给客服，并提供截图和详细说明。

　　应用闪退问题

　　如果在打开 APP 的操作过程中，APP 出现自动关闭且发生频率很高的情况，请及时向我们反馈，并说明具体在哪个环节和操作中出现了问题，以便我们尽快排查和解决。

　　音频播放中断问题

　　若出现后台运行一段时间音频停止播放的问题，可能是系统相关权限未开启。您可以在 APP 内的“设置 - 优化使用”中根据指引进行后台权限的设置，确保音频能够持续播放。

　　账号绑定问题

　　绑定手机号或第三方应用账号可以直接用于账号验证登录，同时还能保障您的账户安全。每个心潮账号最多支持绑定一个手机号与三个第三方应用账号。考虑到账号数据安全，心潮不支持两个以上账号的合并。若在绑定第三方应用账号或手机号时提示已被其他账号绑定，可能是因为该账号曾有其他登录行为，造成了账号关联。此时，您可以尝试用换绑的方法，将需要的手机号或第三方账号从其他账号绑定中解除关联。账号所绑定的手机和第三方应用账号支持同类型账号换绑，即手机号换手机号，或者第三方账号应用更换另一个第三方账号应用。